Svētais augs nāk no Vidusjūras reģiona un jau kopš seniem laikiem ir pazīstams kā ārstniecības augs. Centrāleiropā ziemciete ir izmantota tikai kopš 17. gadsimta kā mājsaimniecības līdzeklis, kā garšviela virtuvē un kā līdzeklis dabiskajā medicīnā.
Kāda ārstnieciskā iedarbība ir svētajam augam?
Svētajai zālei ir dziedinošs efekts, pateicoties tā sastāvdaļām, piemēram, ēteriskajām eļļām, sveķiem, tanīniem un rūgtvielām. To var lietot iekšēji kā tēju, lai palīdzētu pret gremošanas traucējumiem un menstruāciju krampjiem, un ārēji tā var nomierināt sakairinātu ādu un ārstēt moskītu kodumus. Tas kalpo arī kā attārpošanas līdzeklis.
Svēto zāļu sastāvdaļas
Svētā zāle savās lapās, sēklās un ziedos satur vairākas sastāvdaļas, ko izmanto dabiskajā medicīnā:
- ēteriskās eļļas
- Sveķi
- tanīni
- Rūgtvielas
Sastāvdaļu īpatsvars augšējos asnos un ziedos ir īpaši augsts. Tāpēc, ja vēlaties to izmantot kā ārstniecības augu, vislabāk ir pļaut svēto zāli ziedēšanas periodā no jūnija līdz augustam.
Var lietot iekšēji un ārēji
Zāli var lietot gan iekšēji, gan ārēji. Augs nav indīgs nevienā no tā sastāvdaļām.
Svētā zāle ir jāizmanto tikai kā atbalsta līdzeklis sūdzību gadījumā. Pašlaik nav zinātnisku pierādījumu par tā efektivitāti. Ja ir nopietnas slimības, noteikti jādodas pie ārsta.
Iekšējai lietošanai kā tējas uzlējums
No lapām, ziediem un sēklām var pagatavot svēto zāļu tēju. Sastāvdaļas tiek pagatavotas svaigas vai žāvētas.
Tējai piemīt stimulējoša iedarbība, pateicoties ēteriskajām eļļām. Rūgtvielas un miecvielas veicina gremošanu un mazina vēdera krampjus. Daži naturopāti arī iesaka lietot svēto zāļu tēju menstruāciju problēmām. Iespējams, ka efektu izraisa tajā esošie tanīni un rūgtvielas.
Svētzāles ārējās lietošanas ietekme
Ir teikts, ka svētajam augam ir nomierinoša iedarbība uz kairinātu ādu. Lai to izdarītu, piepildiet vannu (4,00 € Amazon) ar ūdeni, kas nav pārāk karsts, un pievienojiet m altās lapas kā vannas piedevu.
Odu un citu kukaiņu kodumu ārstēšana
Ēteriskajām eļļām un svēto augu sveķiem ir ārstnieciska iedarbība uz odu un citu kukaiņu kodumiem. Tas mazina niezi un atbalsta ādu brūču atjaunošanā.
Lai to izdarītu, svaigas lapas sasmalcina un veido pastu, ko uzklāj uz durtās vai koduma brūces.
Svēto zāļu sēklas kā attārpošanas līdzeklis
Svētzāles sēklas izmanto naturopātijā kā attārpošanas līdzekli. Tiek uzskatīts, ka tas cīnās pret tārpiem un citiem zarnu parazītiem.
Padoms
Svētzāles botāniskais nosaukums ir Santolina. To veido latīņu vārdi sanctus=svēts un linum=lins.
